La microdosis de psilo implica consumir dosis subperceptibles, el compuesto psicoactivo de los hongos psilocibios. Esta molecula puede mejorar el estado de ánimo, la creatividad y la concentración, así como reducir la ansiedad y la depresión.
La microdosis de psilo se toma generalmente por vía oral. Se puede consumir directamente o mezclada con alimentos o bebidas para disfrazar su sabor.
La dosis recomendada para la microdosis de psilo suele ser de 0.1 a 0.5 gramos de hongos secos, dependiendo de la sensibilidad individual y los efectos deseados.
La microdosis de psilo se considera segura cuando se sigue un protocolo adecuado y se consume con moderación. Sin embargo, es importante investigar y comprender los posibles riesgos y efectos secundarios antes de comenzar cualquier régimen de microdosificación.
Los efectos de la microdosis de psilo suelen durar entre 4 y 6 horas, aunque pueden variar según la sensibilidad individual y la dosis utilizada.
Las dosis de psilo son dosis más altas de psilo que se consumen con el objetivo de experimentar efectos psicodélicos más intensos, como cambios en la percepción, alucinaciones y estados alterados de conciencia.
Los beneficios de las dosis de psilo pueden incluir experiencias de introspección, aumento de la creatividad, expansión de la conciencia y potencial para el crecimiento personal y espiritual.
Las dosis de psilo generalmente se consumen por vía oral, ya sea en forma de hongos secos, té de hongos o en cápsulas.
La dosis recomendada para las dosis de psilo varía según la sensibilidad individual y la experiencia previa con psicodélicos, pero suelen oscilar entre 1 y 3 gramos de hongos secos.
La diferencia principal entre las dosis de psilo y las microdosis radica en la cantidad consumida y los efectos buscados. Las dosis de psilo buscan efectos psicodélicos más intensos, mientras que las microdosis buscan beneficios terapéuticos sutiles sin efectos perceptibles.
El reishi es un hongo medicinal conocido por sus propiedades adaptogénicas y sus beneficios para la salud del sistema inmunológico y el bienestar general.
El reishi se consume generalmente en forma de suplemento en polvo, cápsulas o té. La dosis recomendada puede variar de 1 a 2 gramos por dia.
Los beneficios del reishi para la salud incluyen el apoyo al sistema inmunológico, la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora de la calidad del sueño y la promoción de la longevidad.
El reishi suele considerarse seguro para la mayoría de las personas cuando se consume en las dosis recomendadas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves como malestar estomacal o sequedad en la boca.
El cordyceps es un hongo adaptogénico que se utiliza tradicionalmente en la medicina china para aumentar la resistencia física, mejorar la función pulmonar y promover la energía y la vitalidad.
El cordyceps se consume generalmente en forma de suplemento en polvo, cápsulas o extractos líquidos. La dosis recomendada puede variar de 1 a 2 gramos al día por la mañana preferentemente.
Los beneficios del cordyceps para la salud incluyen el aumento de la resistencia física y la energía, la mejora de la función pulmonar, la promoción de la salud sexual y el apoyo a la salud del riñón y del sistema inmunológico.
El cordyceps suele considerarse seguro para la mayoría de las personas cuando se consume en las dosis recomendadas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves como malestar estomacal o mareos.
La melena de león es un hongo medicinal conocido por sus propiedades neuroprotectoras y su potencial para mejorar la función cognitiva y el estado de ánimo.
La melena de león se consume generalmente en forma de suplemento en polvo, cápsulas o extractos líquidos. La dosis recomendada puede variar según la forma de consumo se recomienda de 1 a 2 gramos por día, por la mañana o por la tarde.
